MacBook恢复出厂设置的详细指南

一、电脑恢复出厂设置前转移重要文件数据

MacBook运行缓慢、系统崩溃或者出售前，一般需要对MacBook恢复出厂设置，而在出厂还原之前，对电脑进行备份十分有必要。此外，如果你准备出售或赠送你的MacBook，在恢复出厂设置前，最好禁用与系统关联的功能和服务。

1. 使用Time Machine创建备份

“Time Machine”是内置的备份功能，可以使用它备份应用、音乐、照片、系统文件等。在进行备份之前，先准备一个外置储存设备，例如移动硬盘、USB或 FireWire 驱动器。

① 把一个没有任何数据的外置驱动器连接至MacBook，然后点击“用作备份磁盘”。

温馨提示：如果移动硬盘连接至MacBook后没有反应，可参考Mac无法识别移动硬盘的修复指引以解决该问题。

② 点击屏幕左上角的苹果菜单，点击“系统偏好设置”，然后选择“Time Machine”。

③ 点击“选择备份磁盘”。

④ 选择目标外置驱动器，然后点击“使用磁盘”。

如果目标磁盘没有按照“Time Machine”的要求进行格式化，系统会提示您先抹掉磁盘。在抹掉数据之前，请先确认目标磁盘里是否存在重要信息。

⑤ 选择备份磁盘后，“Time Machine”会开始自动定期备份。如果你希望手动备份，可取消自动备份选项。然后，点击菜单栏中的“Time Machine”图标，选择“立即备份”即可。

2.关闭iTunes/iCloud/iMessage/FileVault

如果你准备出售你的MacBook，在恢复出厂设置前，需要花点时间禁用与系统关联的服务。这样做会方便下一个用户使用，同时避免因为Apple ID绑定问题而烦恼的情况。

取消iTunes的授权

iTunes最多可以授权于5台电脑中，如果你准备出售或赠送你的MacBook，请取消iTunes账户对该电脑的授权。

• 打开 iTunes。从电脑屏幕顶部或iTunes 窗口顶部的菜单栏中，选取“帐户”>“授权”>“取消对这台电脑的授权”。

• 出现提示时，输入您的 Apple ID 和密码。然后，点按“取消授权”即可。

关闭iCloud

iCloud一般储存照片、视频、音乐等文件。退出iCloud以确保个人文件不被查看或泄露。

点击“苹果菜单”> “系统偏好设置”，选择“iCloud”，然后点击“退出登录”按钮。

退出iMessage

如果你使用的是OS X Mountain Lion 或更高版本，可退出登录iMessage。

• 点击“信息”应用，选择“信息”>“偏好设置”。

• 然后，点击“帐户”，选择iMessage信息帐户，点击“退出登录”即可。

关闭FileVault

FileVault会加密启动磁盘，防止他人在未经授权的情况下访问启动信息。如果已启动了FileVault，在恢复出厂设置前，建议关闭该功能以方便后续的操作。

• 点击“苹果菜单”> “系统偏好设置”>“安全和隐私”>“FileVault”选项卡。

• 点击锁定图标，输入管理员用户名和密码以解锁。然后，点击“关闭FileVault”即可。

完成以上准备工作后，便可根据以下教程来对MacBook/MacBook Air/MacBook Pro恢复出厂设置。

二、MacBook（MacBook Air/MacBook Pro）恢复出厂设置的教程

以下方法同样适用于MacBook Pro和MacBook Air。在进行以下步骤前，请把您的笔记本电脑接入电源，并确认是否已连接好WIFI。

① 选择重新启动MacBook。当系统重新启动时，同时按下“command + R”键以进入恢复模式

② 在macOS实用工具窗口中，选择“磁盘工具”，再点击“继续”按钮。

③ 选择你的主硬盘（系统盘），点击“抹掉”选项卡。然后，在“格式”下拉菜单处选择Mac OS扩展（日志式），接着点击“抹掉”按钮。清除过程将开始，请耐心等待。

温馨提示：如果你没有把主硬盘重命名，其默认名称是Macintosh HD。

④ 清除完成后，点击屏幕左上角的“磁盘工具”,再点击“退出磁盘工具”以返回macOS实用工具窗口。

⑤ 选择“重新安装macOS”，然后点击“继续”按钮。接着，根据屏幕指示完成选项，macOS便进入安装过程。

注意：在进行此操作前，请确认MacBook已连接WIFI以便下载系统。

三、恢复丢失的重要文件

如果没有事先备份好MacBook中的文件数据，而是直接对MacBook恢复出厂设置，这样会导致电脑上文件数据都会被抹掉，包括重要的个人文件。这种情况下，只要硬盘没有大量写入新数据，使用强力的数据恢复软件一般可找回丢失的文件。

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以下是使用都叫兽™数据恢复软件找回丢失的文件的详细教程：

① 下载都叫兽™数据恢复软件。

注意：由于安装恢复软件时可能会覆盖数据，因此建议大家尽量把软件安装在其他驱动器上。

③ 选择要扫描的磁盘，即目标文件的原始位置。

④ 接着进入文件扫描过程，请耐心等待。

⑤ 预览扫描结果，选择需要恢复的目标文件，点击“恢复”即可。