电脑使用久了，很多用户都发现电脑运行和响应的速度越来越慢，甚至出现老死机的情况。死机的表现一般是画面“定格”无反应，鼠标、键盘无法输入，甚至“蓝屏”。那么，电脑老死机是什么原因？有什么方法可减少死机的次数？
电脑老死机有多种原因，硬件的问题和软件故障都会引发电脑反应迟钝，甚至死机。都叫兽将从硬件和软件两方面来分析：
硬件原因
1、开机一会就死机，一直都一动不动，这就是主板电容坏了。
2、开机一段时间后就死机，且机箱内部硬件很热，可能是散热问题，需要定时对硬件清理灰尘，并打开机箱通风。
3、电脑移动过后，出现死机现象，可能是硬件接触位松动，导致接触不良引起死机，需要拆除接触位并再次接上并接紧。
4、主板和CPU超频太高，导致运行不稳定，导致频繁死机。
5、硬盘老化或出现坏道、坏扇区的情况，导致在运行时发生死机。
软件原因
1、电脑中毒，使电脑大量资源被占用，造成频繁死机。
2、Windows启动需要的Command.com、Io.sys、Msdos.sys、System.ini、Win.ini、User.dat、System.dat等文件遭破坏或被误删除，造成频繁死机。
3、硬盘剩余空间太少或碎片太多，导致虚拟内存不足，造成死机。
4、经常非正常关闭电脑，导致系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。.
无论是哪方面原因，电脑老死机最可怕的后果，是导致一些重要文件的丢失，包括我们珍贵的照片、视频或是工作中的资料。那么，万一出现数据丢失的情况，该如何挽救呢？
数据丢失了怎么恢复？
接下来小编手把手地教大家恢复文件数据（以文件恢复为例）如何简单、快捷地恢复
第一步：安装完成软件后，双击桌面都叫兽™数据恢复软件图标启动程序，选择 “文件恢复”模式。
第二步：选择C盘进行扫描，因深度扫描花费时间比较长，建议先进行“快速扫描”，若没有扫描出需要恢复的文件再选择“深度扫描”。
第三步：选择需要恢复文件类型，若不了解该方面知识，可选择“默认设置”进行扫描。
第四步：在扫描结果界面中选择需要恢复的文件，点击“恢复”按钮进行恢复。
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温馨提示：PC软件无法在手机运行，请通过电脑下载软件
总结
硬件和软件故障都会引发电脑反应迟钝，甚至导致电脑经常死机，经常如此容易导致文件资料等数据的丢失。若要找回数据，需要借助专业的数据恢复软件！今天的分享就到这里，希望能给你带来帮助，关注都叫兽软件熊掌号，记得给我们转发点赞哦！