文件从你的 U盘 上消失了吗?请安全弹出你的 U盘 并放置一旁,直到你读完这篇文章。 Windows 10大大改进了其防病毒和错误检查工具 , Windows 11发布后这些工具变得更好了 。然而,这两个系统仍然容易出现导致内部和外部存储设备数据丢失的错误。但根据具体原因,你仍然有很大机会使用正确的工具和信息恢复文件。本指南提供了恢复文件所需的所有 工具和信息 ,帮助你最大限度地找回文件。
在许多情况下, 从 USB 闪存驱动器恢复数据 不仅可行,而且可能性很高。但是,有几个因素会影响您的成功率:
- 备份可用性: 某些云备份服务可以在外部存储设备连接到电脑时自动进行备份。备份 确保成功恢复。如果没有备份,请更关注以下其他因素。
- 数据覆盖 :成功的数据恢复通常依赖于闪存驱动器上剩余的 “文件数据” 。即使通过 Windows 删除文件,其物理数据仍然存在于闪存驱动器上。然而,这些数据最终会被新文件覆盖 。到那时,恢复几乎是不可能的。
- 硬盘的大小: 较小的闪存驱动器更难恢复数据,因为它们的数据更容易被覆盖。由于可用空间较少, Windows 写入新数据的机会更多,从而导致覆盖发生得更频繁。
- U盘健康 :闪存单元的 读写擦除次数有限 ,随着时间推移会磨损。 NAND闪存 越磨损, 数据恢复越困难 。
- 逻辑损坏: 意外删除 或 格式化 、 文件系统损坏 、 复制后文件消失 、 USB不显示文件 等,大多数情况下都容易恢复。
- 机械损坏 :机械损坏的硬盘在修复前无法恢复数据。例如,如果存储设备无法被检测到, 数据恢复将不可行 (除非由专家处理)。
- 物理损坏 :如果您的硬盘物理损坏 ,绝对不要尝试自行数据恢复。
以下是 4种可靠方法的分步指南 ,帮助你在 Windows 10和11 上 恢复从闪存驱动器中消失的文件 。强烈建议在断开闪存驱动器与电脑连接的情况下,先通读所有内容,以避免在准备恢复数据前发生更多数据丢失。
回收站会存储文件,直到你 清空它 、在回收站中 手动删除它们 ,或 选择恢复它们 。在其他情况下,从外部存储设备删除的文件会被发送到你可以在驱动器根目录中找到的隐藏
.Trashes
文件夹中。
Windows 回收站
1. 将闪存盘连接到电脑。
2. 点击桌面上的 图标 或使用 开始菜单 打开 回收站 。

3. 右键点击要恢复的文件,然后点击 恢复 。你也可以 拖动选择框 选中U盘中丢失的多个文件,一次性恢复。

闪存盘上的回收站文件夹
1. 打开 文件资源管理器 ,导航到闪存驱动器的 根文件夹 。
2. 点击 “查看” > “显示” > “隐藏的项目” 。如果出现
.Trash
文件夹,你可以将其内容复制到你的电脑。

Mac 垃圾桶
Mac 垃圾箱 的功能与 Windows 回收站 类似,用于临时存储已删除的文件。若要在不清空垃圾箱的情况下 恢复 这些文件,请按以下步骤 作:
步骤 1 :启动Mac电脑,双击 “废纸篓” 图标。

步骤 2 :找到需要恢复的文件,右键点击,选择 “还原到原位置” 。

云存储服务如OneDrive 、Google Drive 、iCloud Drive 、Dropbox 等,具有 自动备份功能 ,有时包括 外部驱动器 。例如,Dropbox有一个名为 Autoplay 的功能,可以在连接外部设备时 自动上传照片和视频 。
这些照片和视频会上传到一个名为 “相机上传” 的Dropbox文件夹中,您可以在其中查看和下载。
1. 登录 Dropbox.com (或您所使用的云存储服务网站)。
2. 点击侧边栏中的 文件夹 按钮,打开 相机上传 文件夹。勾选要下载的文件,然后点击 下载 。

方案A:都叫兽™数据恢复软件
如果您的文件不再位于回收站或垃圾桶文件夹中,并且没有任何备份,下一步可行的解决方案是使用数据恢复软件 。数据恢复软件可以通过扫描并直接从闪存驱动器的磁盘中恢复其物理数据来恢复USB中 丢失的文件 。我们将在下文演示使用 都叫兽™数据恢复软件 这一过程,这是一款专业的数据恢复工具,可以帮助您从计算机中 找回丢失或删除的文件 。它是一个 用户友好的综合工具 ,提供 高成功率的文件恢复 。
都叫兽™数据恢复软件识别的文件签名比大多数竞争对手 更多 ,包括 文档 (
.pdf, .psd, .doc/.docx, .xls/.xlsx
等)、 照片 (.jpg, .png, .gif, .cr2
等)和 删除的视频 (.mp4, .mov, .gopro
等)。它在恢复 exFAT 、 FAT32 和 NTFS 文件系统的 原始文件名 和 文件夹结构 方面表现出色,这些文件系统常用于闪存驱动器。
步骤 1 :在您的 Windows 电脑上 下载 、 安装 并 运行 都叫兽™数据恢复软件。
步骤 2 :在主界面中选择 文件恢复 选项。

数据恢复功能
文件恢复:恢复 意外删除 或 清空回收站 的文件。
格式化恢复: 恢复无法访问或已格式化分区的文件。
分区恢复:分析 分区信息 ,进行 全面磁盘扫描 。
图像创建 :生成用于备份的 分区镜像 。
步骤 3 :选择 丢失数据所在的分区 ,点击 下一步 。

步骤 4 :选择 快速扫描 选项并点击 下一步 按钮进行扫描。 快速扫描 模式会扫描所选磁盘的前 30GB 可用空间。如果没有找到所需文件,可以使用 深度扫描 模式对硬盘分区进行彻底扫描,但这将花费更多时间。

步骤 5 :等待扫描完成后,双击文件进行预览,勾选需要恢复的文件,点击 恢复 按钮将文件恢复到其他磁盘。

选项 B:PhotoRec
PhotoRec 是一款免费开源的 数据恢复软件 ,界面简单但具有 强大的签名扫描功能 。虽然它不如 都叫兽™数据恢复软件 精致,但按照我们的指南操作, 初学者也能轻松上手 。
PhotoRec 拥有庞大的文件签名数据库,支持几乎所有常见的文档、照片、视频等扩展名。对于存储多种文件的设备,如闪存驱动器,是一个 不错的选择 。
该应用的最大弱点是只有一种扫描类型,但在预算非常紧张的情况下,如果条件良好,这可能已经 足够 。
1. 下载 TestDisk (包含 PhotoRec )到您的电脑。如果需要, 解压 文件夹。
2. 将 闪存驱动器 连接到 电脑 。然后,打开 TestDisk文件夹 ,双击
QPhotoRec.exe
。
3. 使用窗口顶部的下拉菜单,从磁盘列表中选择你的 闪存盘 。选择带有[Whole Disk]标签的条目,然后点击 “浏览” 。

4. 选择一个文件夹来保存 PhotoRec 恢复的文件,然后点击 “选择文件夹” 。
5. 点击 文件格式 。

5. 勾选你希望 PhotoRec 扫描的文件签名框,然后点击 “确定” 。
6. 最后,点击 搜索 。

7. PhotoRec 会自动将找到的所有文件保存到你在第 4步 指定的位置,并告知你恢复了多少种类的文件。此时你可以放心关闭应用程序。
如果您的闪存驱动器受到物理损坏,或者您只是想跳过 DIY 选项并聘请专家,您可以将您的 USB 发送到专业数据恢复服务 。专业数据恢复服务拥有先进的工具和专业知识,可以在 DIY 解决方案无法解决的情况下恢复数据。它们在不太复杂的数据丢失情况下的成功率也更高,因此如果您需要不惜一切代价恢复闪存驱动器文件,它们是理想的选择……只是至少要花费几百美元。如果您不熟悉数据恢复服务,请尝试货比三家:
- 无数据,无收费 :多数顶级数据恢复服务只有在成功恢复您指定的数据后才会收费。如果恢复失败,您只需支付 运费 。
- 合理的运费: 大型恢复中心有多个分支,请确保将硬盘寄送到离您较近的分支以控制运费。一些公司提供免费寄送服务,但通常需要您支付 返程运费 。
- 免费更换硬盘和/或零件 :某些数据恢复服务提供 免费返还硬盘 和/或更换旧硬盘的零件。这种福利并不常见。
- 无尘室:虽然在某些数据丢失情况下并非必需,但如果需要拆解闪存盘进行数据恢复, 无尘室至关重要 。它可以防止微小颗粒损坏敏感的内部组件。
- 查看用户评价:请在 Google Reviews 、Yelp! 、TrustPilot 等平台上查看用户评价。请注意: (a)不同星级的评价 , (b)正确分店的评价(很重要) ,以及 (c)最新的评价 。