吴川 2025-5-14
华南区技术负责人
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概要
当固态硬盘（SSD）出现故障时，如何高效恢复数据？本分步指南将助您在Active Garbage Collection和TRIM功能清除数据前，找回丢失的文件。
您是否曾因固态硬盘（SSD）故障而丢失重要数据？尽管固态硬盘以高速、经济和耐用著称，但它们仍有可能出现数据丢失的情况。幸运的是，我们有多种方法可以从内部和外部固态硬盘中恢复数据。在本文中，我们将详细介绍这一过程。
固态硬盘故障通常会导致数据丢失，但迅速采取措施有助于恢复大部分或全部文件。关键是在数据丢失后和主动垃圾回收（ACT）及TRIM命令清除已删除文件之前采取行动。
为了提高数据恢复的机会，请立即关闭计算机，断开固态硬盘的电源并停止所有后台进程。如果是内置固态硬盘，请将其从设备中移除；如果是外置固态硬盘，请拔掉电源线。为防止数据被自动清理，请将硬盘作为外置硬盘连接到另一台电脑，并避免从该硬盘启动系统。
这样做的目的是防止操作系统或固态硬盘控制器触发可能永久删除数据的清理操作。
从固态硬盘 (SSD) 中删除文件后，这些文件并不会立即消失，而是处于隐藏状态，直到 TRIM 和主动垃圾回收 (Active Garbage Collection) 进行清理。数据恢复工具可以访问这些隐藏的数据并恢复文件。在本指南中，我们将使用都叫兽™ 数据恢复软件，这是一款顶级的数据恢复工具，具有极高的恢复率，并支持几乎所有类型的文件和存储设备。
都叫兽™数据恢复软件的优势在于其用户友好的界面和专业级的恢复功能。它支持所有主流的 Windows 文件系统（如 NTFS、FAT、FAT32 和 exFAT），并兼容 macOS 和 Linux 文件系统。
当您的固态硬盘出现故障或无法读取时，都叫兽™数据恢复软件的“字节到字节”备份功能可以在尝试任何恢复操作前创建驱动器的完整镜像，从而保护您的数据免受进一步损失。
提示： 确保有一个与目标磁盘大小相等的空闲分区用于存储备份映像。
请按照以下步骤使用都叫兽™数据恢复软件从故障的固态硬盘中安全地恢复丢失的数据：
步骤 1 ：下载、安装并启动都叫兽™数据恢复软件。
步骤 2 ：在主屏幕上，选择 映像创建 模块，为您的 SSD 创建逐字节备份。这一步至关重要，尤其是在您的磁盘出现故障迹象时。
从驱动器列表中选择固态硬盘，为备份镜像设置一个有足够可用空间的目标，然后点击 “创建”。
步骤 3 ：备份完成后，返回主菜单并选择分区恢复。此模式将彻底检查整个固态硬盘（SSD），即使在损坏或无法访问的分区中也能恢复文件。
都叫兽™数据恢复软件主要特点：
- 文件恢复 ：快速恢复因意外删除或回收站清理而丢失的文件。
- 格式化恢复： 从格式化或无法访问的分区中恢复数据。
- 分区恢复： 深入分析您的整个 SSD 以实现最大程度的恢复覆盖。
- 创建镜像： 制作完整的备份图像，以实现安全的离线恢复。
步骤 4 ：接下来，点击“加载图片”加载您创建的备份图片。在高级设置中，您通常可以使用默认选项。
扫描过程将首先尝试恢复所有丢失的分区，随后逐个扫描每个数据扇区。若使用 USB 连接，由于其数据传输速率较低，扫描时间可能会相应延长。
步骤 5 ：出现提示时，从提供的列表中选择要扫描的分区。
扫描完成后，双击预览窗格中的可恢复文件即可预览。要检索文件，请选中该文件并点击窗口右下角的 “恢复”。
步骤 6 ： 最后，点击“浏览”选择其他驱动器（非固态硬盘）作为恢复文件的目标位置，然后点击“恢复”按钮。等待恢复完成。
按照这些步骤操作，你可以最大限度地提高从故障固态硬盘中恢复重要数据的几率，同时保护你的原始设备免受进一步伤害。
方法 2：联系数据恢复服务机构
即使是最优秀的数据恢复工具也存在局限性。如果固态硬盘严重损坏或电脑无法完全识别，软件可能无法恢复数据。此时，建议联系专业的数据恢复服务以获得最佳解决方案。
这些服务聘请的专家拥有专业的工具和技能，即使在复杂情况下也能从固态硬盘中恢复数据。然而，这些服务是有费用的。在决定之前，请权衡丢失数据的价值与恢复成本。需要注意的是，如果数据被彻底删除，即便是专业人士也可能无法恢复。
既然你的数据是安全的，那就让我们来看看是什么原因导致你的固态硬盘出现故障，并找出你可能忽略的任何警告信号：
1. 用户错误是导致固态硬盘故障的常见原因。
在数据传输过程中突然移除硬盘、错误格式化硬盘或选择不兼容的文件系统都可能导致严重问题。这些问题可能表现为打开文件时出现错误信息、无法读写数据，甚至频繁的系统崩溃，这些都是固态硬盘故障的迹象。
2. 随着时间的推移，固态硬盘的性能会因日常使用而自然下降，从而影响其高效存储和检索数据的能力。
如果遇到滞后现象增加、文件传输错误或不明原因的速度变慢，可能是固态硬盘接近使用寿命的终点。这些预警信号需要引起重视。
在这种情况下，您可以尝试使用 CrystalDiskInfo 检查您的 SSD S.M.A.R.T. 状态 ：
自我监控、分析和报告技术（通常缩写为S.M.A.R.T.）是一种硬件监控工具，旨在检测硬盘故障的早期预警信号。该技术使用户能够采取必要的措施，防止数据丢失或损坏。S.M.A.R.T. 兼容大多数硬盘驱动器（HDD）和部分固态硬盘（SSD），多年来挽救了大量文件和海量数据。
如果 “Health Status ”为 “Bad”，就意味着你该购买新的固态硬盘了。
3. 外部因素也可能导致固态硬盘损坏。
过热、物理撞击或电气故障可能导致性能问题。如果硬盘出现明显凹痕或烧焦痕迹，随机错误频发，或者电脑无法识别固态硬盘，这些都是硬件故障的迹象。
一旦发现这些警告信号，请立即逐字节创建固态硬盘镜像，以防止数据进一步丢失。
通过正确步骤，可以从故障的固态硬盘中恢复数据。恢复文件后，下一步取决于硬盘故障的原因。若问题出在文件系统上，格式化硬盘可能解决问题；而若是硬件问题，则更换新的固态硬盘为最佳选择。
根据《中华人民共和国个人信息保护法》，恢复涉及个人信息的SSD数据时，需确保遵守数据隐私和安全规定，避免未经授权访问或泄露数据。
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简短说下，我的电脑突然重启，现在进不了Windows。主硬盘（Teamgroup MP33 SSD）在BIOS里看不到了，估计是挂了（另一个M.2硬盘正常显示，应该是这块SSD坏了）。教训啊，以后我只买三星的。
已经订了个新硬盘。想把坏SSD的数据全拷到新盘上，行不行啊？SSD的灯在开机时闪红光，可能还没完全报废。我能自己搞定吗？谢谢大伙儿！
已经订了个新硬盘。想把坏SSD的数据全拷到新盘上，行不行啊？SSD的灯在开机时闪红光，可能还没完全报废。我能自己搞定吗？谢谢大伙儿！
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简短说下，我的电脑突然重启，现在进不了Windows。主硬盘（Teamgroup MP33 SSD）在BIOS里看不到了，估计是挂了（另一个M.2硬盘正常显示，应该是这块SSD坏了）。教训啊，以后我只买三星的。
已经订了个新硬盘。想把坏SSD的数据全拷到新盘上，行不行啊？SSD的灯在开机时闪红光，可能还没完全报废。我能自己搞定吗？谢谢大伙儿！