【更新】[视频]如何正确安装固态硬盘并针对系统安装或迁移后进行优化

李微 2019-6-12
高级测试专员

概要
在本文中，你将了解如何以正确的步骤在电脑主机和笔记本上安装SSD，并在系统安装或迁移系统后进行合理的性能优化。优化技巧不仅囊括4K对齐、碎片整理、接口确认对应、BIOS设置，还包括许多进阶的提速技巧。

随着制作工艺的不断完善及良品率的不断提升，早几年价格高企的固态硬盘(SSD)现在在性能和容量上有了很大的飞跃，价格也发生了巨大的变化——在容量变得越来越大的同时，价格也变得越来越便宜，单位容量价格（每GB的价格）屡创新低。这种SSD性价比的提高，使得越来越多的平民百姓家中都开始使用SSD作为系统盘或存储盘。

固定硬盘的分类和选择

SATA 固态硬盘
M.2 固态硬盘

如何正确安装固态硬盘

安装固态硬盘（SSD）的事前准备
如何在PC主机上安装固态硬盘
如何在笔记本上安装固态硬盘
如何在新的SSD上安装系统

SSD硬盘的优化大全

前置步骤：确认SSD已经插入到主板上的SATA3.0接口
确认BIOS及Windows已经设置了支持AHCI
4K对齐优化
不要让SSD满载
（可选）使用Intel提供的RST驱动提升HDD性能

固态硬盘的分类和选择

传统的机械硬盘较固态硬盘，读取文件速度和开机速度慢上不少，所以在选择系统盘上还是建议大家购买SSD。SSD 的构造中，NAND闪存芯片是储存数据的重要组件,不同类型的闪存颗粒在寿命以及造价上有着明显的区别，想要详细了解的可查看：最新SSD固态硬盘颗粒QLC、SLC、MLC、TLC详解。

可能不少网友会有疑问，固态硬盘应当如何选择？其中应用最为广泛的SATA和M.2固态硬盘有什么区别？所以下面将详细介绍SATA固态硬盘与M.2固态硬盘之间的区别，让大家在选择固态硬盘时做到心中有数，按需购买。

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支持GPT和MBR 迁移系统时，为SSD自动匹配合适的分区格式。

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备份速度快 可高达3,000MB/分钟的备份速度。

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1、 SATA 固态硬盘

SATA 固态硬盘，走的是SATA通道，采用的是AHCI协议。

目前主流的SATA 3.0通道的最大传输速度为6Gbps，实际的读取速度最大为560MB/s。现在随着M.2固态硬盘的逐渐流行，虽然选择SATA固态硬盘的人也随之减少，但SATA接口依然是市场上的主流硬盘接口标准。选择SATA固态硬盘的最大好处是，无需担心兼容性的问题，新老电脑都能使用。

StorageReview-Samsung-850-EVO-4TB

2、M.2固态硬盘

M.2 固态硬盘是内部安装的计算机扩展卡和相关连接器的规范，特别适用于小型超极本和平板电脑。M.2具有更灵活的物理规格，有不同的宽度和长度。相比SATA 固态硬盘，M.2固态硬盘的体积更小、接口的传输速度更快。

M.2固态硬盘，分为SATA和PCI-E两种，对应采用的协议是AHCI和NVMe，两者虽长得一样，但性能却是差之千里。支持NVMe协议的固态硬盘比支持AHCI 协议的固态硬盘会有更好的性能体验，传输速度会更快并具有低延迟的优势。

通常，支持NVMe协议的固态硬盘会在硬盘包装外盒或产品标签上出现NVM Express标志。

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如果包装已经扔掉，您也可以使用AS SSD Benchmark(固态硬盘测速工具)的跑分速度来确定究竟硬盘是NVMe还是AHCI 协议。

两种不用协议的M.2接口固态硬盘速度对比（左图为NVMe协议，右图为AHCI协议）：

m2接口协议对比

从测试结果可见，两者的AS SSD跑分速度差距明显。

左图NVMe协议的固态硬盘的连续读取和写入速度分别为1297MB/秒和976MB/秒，右图AHCI 协议的固态硬盘的连续读取和写入速度分别为518MB/秒和502MB/秒；左图NVMe协议传输性能远超右图AHCI 协议的M.2固态硬盘。

如果是采用SATA通道的M.2固态硬盘,理论传输速度不会超过600MB/秒，而支持NVMe协议的 M.2固态硬盘，理论上读取速度是可超2000MB/秒。所以想要知道是支持AHCI 还是 NVMe协议的，通过读取速度来辨别是最为快速的。

Tips在对固态硬盘的类型有所了解后，相信您在选择SSD时有明确的方向了。您可以参考一下这些文章，选择适合自己的品牌：SATA3.0接口——入门级性价比首选、 M.2_NVMe接口SSD推荐、极致性能SSD之选。

如何正确安装固态硬盘

如果你想把SSD作为数据存储盘而不是作为系统盘，那么请在阅读完“如何正确安装固态硬盘后”直接跳转到“使用Intel提供的RST驱动提升HDD性能”.

市面上固态硬盘按接口类型细分，至少也有6种，分别有：SATA3，mSATA，M.2, SATA Express，PCIE，U.2。SATA3与M.2是目前应用范围最广的两种固态硬盘，我们的解说也主要集中在这两种类型的固态硬盘的安装和优化上。

1.安装固态硬盘（SSD）的事前准备

安装SATA SSD的准备工具：十字螺丝刀，SATA专用的数据线，防静电手套(冬天使用) ，2.5寸转 3.5寸硬盘支架（可选）。

安装M.2 SSD的准备工具：十字螺丝刀，M.2硬盘螺丝。

十字螺丝刀：

螺丝刀建议使用带有磁性黑头的螺丝刀，这样在操作时螺丝就不容易掉落了。

ATA3.0专用连接线

大多数固态硬盘都没有配SATA3.0连接线，因此需要另外购买。建议选购价格适中（至少￥48元或以上）的连接线，并且尽量选择一端弯头一端直头的连接线。连接线要确认是否有SATA3或者6Gbps之类的字样，有的话，才算是支持SATA3.0标准。连接时，建议直头一端连接主板，弯头一端连接固态硬盘，这样可以让主机内部布线更加方便美观。

防静电手套（冬天操作必备）

由于在冬天人体非常容易产生静电，如果是带静电进行操作，会非常容易击穿主板内部的电容。在夏天则可以不带手套操作。

2.5寸转 3.5寸硬盘支架（可选）

一些比较旧的机箱在设计时可能会出现没有预留2.5寸硬盘安装位置的情况，这个时候使用2.5转3.5寸硬盘支架，可以满足您SSD升级的需求，市面上的同类硬盘架一般兼容SATA与IDE接口，并且适用于各式机箱，不论是标准型或免螺丝安装的机箱均可使用。

2.如何在PC主机上安装固态硬盘

非常重要：操作前请断开PC主机上的电源

在PC电脑的主板上可能会出现两个接口，分别是SATA与M.2接口，所以如果您购买的是SATA SSD，那么就将SSD链接到SATA 接口中，M.2接口亦然。

① SATA 3固态硬盘的安装方法

需要注意的是SATA3是指SATA3.0的版本，接口速度最高可达600MB每秒，这是SATA2.0版本最高300MB每秒的2倍。在下文中会把正确的安装方法教给大家，以免大家购买了SATA3.0接口的SSD却还错误地使用SATA2.0。

在安装时，最重要的一点是把SATA3.0数据线连接到主板的SATA3.0接口，以获取最高的传输速度。通过查看主板说明书可以确认哪个是SATA3.0的接口，如果主板说明书不在身边，根据主板上的文字也可以进行判断，如：

如果某个SATA接口旁边有SATA 6Gb/s或者是 SATA6G的字样，那么就可以确定是这个接口。

如果没有字体的话，那就只能从颜色进行判断, 一般来说就是颜色最为特别的那个就是了，譬如：

如上图所示，主板上的SATA接口附近经常可以看到SATA_3的字样，但这并不表示该接口是SATA3.0，而是表示接口是SATA通道的第3个接口。

PC主机SATA SSD安装/更换视频教程： >>>

② M.2固态硬盘的安装方法

首先需要看一下主板是否支持M.2接口。一般来说，M.2固态硬盘有五种长度：2230、2242、2260、2280、22110，但不是每个主板或笔记本都可以容纳它们。以上数字可被解码为宽度长度，例如2242，意思是22mm宽和42mm长。其中最常见的规格是2242和2280（42mm和80mm长）。

如果确定主板上支持M.2接口，我们找到主板上的M.2接口，一般主板上都会有标注，如下图所示：

m2video

PC主机M.2 SSD安装/更换视频教程：>>>

3.如何在笔记本上安装固态硬盘

非常重要：在笔记本上进行固态硬盘的安装前，必须要把电源断开，并把电池取下。

① 笔记本电脑SATA SSD安装/更换视频教程： >>>

② 笔记本电脑M.2 SSD安装/更换视频教程：>>

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备份速度快 可高达3,000MB/分钟的备份速度。

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4.如何在新的SSD上安装系统

在新的SSD上安装系统有两种方式：

a.在新的机器上用Windows的安装CD或者USB直接安装全新的系统

优点：
系统会按照当前硬件配置好所有的驱动，全新的系统

缺点：

系统安装时不一定能对SSD进行4K对齐
需要重装大量常用软件
一些软件的激活码也事先准备妥当，否则部分软件可能无法运行
在Windows上的文档需要事先保存好，再转移到新系统
平时常用的历史记录和快捷方式都要重新配置

b.用专业的系统迁移软件直接把原来的系统分区（C分区）直接迁移到固态硬盘（SSD）上

优点：

自动4K对齐，速度有保证
无需重装系统，告别漫长等待
无需重装软件和备份激活码，跳过繁琐步骤
无需设置重新设置各种桌面布局和快捷方式
各种离线聊天记录都能保留下来

这里，我们推荐一款专业的SSD系统迁移软件都叫兽™ 备份还原！

迁移软件都叫兽™ 备份还原的系统迁移功能可通过简单三步直接完成迁移。
软件无需制作映像，直接进行迁移。
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第一步：在软件主界面中选择“克隆”功能，并点选其中的“系统迁移”功能。

第二步：在弹出窗口中选择Windows 10所在的系统碟及迁移目标SSD磁盘。

第三步：迁移完成后，更换硬盘。

①请在下次开机的时候在BIOS中选取SSD作为开机启动碟。成功启动后，将HDD内的原系统分区进行格式化。

②您也可先拆下HDD，再直接启动计算机。成功启动后，再将HDD连接到计算机上对原系统分区进行格式化。

马上下载试用吧。

当固态硬盘SSD和其搭载系统都成功安装后，你还可以进行更多深度的优化，对于追求性能的你，下面的章节不可不看。

SSD硬盘的优化大全

注意：本章节主要针对SATA3.0接口的SSD为基础进行优化的。其他版本的SATA或者其他接口的SSD在数据上会有锁不同，不能以此为参考。

虽然SSD性能优异，但是和传统的机械硬盘不同，SSD必须要进行合理的优化和设置才能真正达到高速读写。否则，只能让高速的SSD在低速中使用，平白浪费了硬件本来的性能。

前置步骤：确认SSD已经插入到主板上的SATA3.0接口

这一步非常重要，如果SSD没有连接到SATA3.0接口，那么后面的所有优化也就没有任何意义。当然，如果你的主板不支持SATA3.0的话，则可以直接跳过这一步。

很简单，只要使用软件简单测试便可得知，在主机上运行软件AS SSD Benchmark，在测试结果上，只要Seq这一行的数据都在300MB/s以上就没有问题了。

1.确认BIOS及Windows已经设置了支持AHCI

什么是AHCI？

AHCI（Serial ATA Advanced Host Controller Interface）串行ATA高级主控接口/高级主机控制器接口），是在Intel的指导下，由多家公司联合研发的接口标准，它允许存储驱动程序启用高级串行 ATA 功能，如本机命令队列和热插拔，其研发小组成员主要包括Intel、AMD、戴尔、Marvell、迈拓、微软、Red Hat、希捷和StorageGear等著名企业。

主板支持并使用了AHCI之后，可以发挥SATA硬盘的潜在加速功能，大约可增加30%的硬盘读写速度。

注意：如果你的硬盘不是SSD而是传统的机械硬盘，请不要使用AHCI，强行使用的话，反而可能会导致Windows系统卡顿，导致性能大降。

设置步骤：

1. 要设置AHCI，您需要进入主板的BIOS系统。

不同的主板有不同的进入方式，要选对进入的方法。

2.进入BIOS后，您需要找到SATA模式这个选项，并设置为AHCI，详细的设置方式请查看您的BIOS手册

3.如果你此前用的是IDE磁盘安装Windows系统，并想将系统直接迁移到新的固态硬盘（SSD），那么你还需要修改注册表信息，使Windows系统使用AHCI，具体方法如下：

a. 按 Win + R

b. 输入 regedit

c. 打开 HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\ CurrentControlSet\ Services\ iaStorV，双击右边出现的Start，修改里面的值为 0

d. 打开 HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\ CurrentControlSet\ Services\ storahci，双击修改里面的Start项，设置为0.

修改完成后，请重启系统，重启后Windows会根据这些参数自动配置固态硬盘的驱动支持AHCI模式。

验证：

完成上面4个步骤后，我们再次启动AS SSD Benchmark在图示位置中，只要看到storahci或者是iaStorA的标识，那么就表示你的系统已完全支持AHCI。

2.4K对齐优化

如果你没有使用专业的迁移软件或者是自己安装系统，那么有可能会造成固态硬盘没有进行4K对齐，因而造成性能上的损失。如果你不了解什么是4K对齐？你可以看看这篇文章，SSD的4K对齐来了解一下。

首先，我们还是运行AS SS Benchmark，看看当前的固态硬盘有没有进行4K对齐，如图：

1. 如果图示位置出现XXXXX K – OK，表明固态硬盘已经进行了4K对齐，那么你就可以略过本章节，直接进入下一章节。

2. 如果出现XXXXX K – Failed，则表示固态硬盘还没有进行4K对齐。不过不用担心，这里提供了一个免费软件，可以进行无损的系统4K对齐。

重要提示：运行前请备份系统盘上的重要资料。

1.下载该免费软件：http://www.drfreeware.org/PA_Green.zip
解压到本地文件夹,双击文件夹内的PastAssist.exe
进入软件后，选择你的系统盘, 如图:

make-SSD-4K-alignment-with-partition-assistant

4.点击”Partition” -> “Advanced Operation” -> Partition Alignment

make-SSD-4K-alignment-with-partition-assistant-step-2

5. 在彈出的視窗中點選“determined”.

之后根据分区的大小，可能你需要等待一段时间。完成后，请再次运行AS SSD Benchmark进行确认。

3.不要让SSD满载

为SSD预留一定的剩余空间（建议预留约10％的容量），这样更有利于发挥它的性能。因为满载下的固态硬盘会更容易出现崩溃的可能性。（根据主控芯片的不同，一些SSD满载也不会掉速，而一些SSD满载则掉速严重。）

4.（可选）使用Intel提供的RST驱动提升HDD性能

注意：该技术只适用于系统装在传统机械硬盘，因为其他原因不愿意迁移Windows系统到SSD（譬如：相对来说机械硬盘会更加稳定，系统盘数据量太大而无法迁移到新买的SSD），并且把SSD作为附加存储盘使用的情况。如果你已经将SSD作为系统盘使用，那么请略过此章节。

什么是Intel RST？
英特尔快速存储技术，即Intel Rapid Storage Technology （简称IntelRST，此前叫做 Matrix RAID），这是一个基于 Windows的应用程序。该程序为配备 SATA 磁盘的台式机、移动电脑和服务器平台系统提供更高的性能和可靠性。当使用一个或多个 SATA 磁盘时，您可因性能提高及耗电降低而获益。使用多个磁盘时，也可增强对磁盘出现故障时的数据保护。

为什么要安装Intel RST？

主要是两方面的因素

1.Windows自带的SATA老旧AHCI驱动，自2006年起就从未更新过的，即使是Windows 10的最新版本也是如此。Intel 的RST技术所提供的ACHI驱动，几乎每年都有更新。因此使用该驱动会有一定程度的性能提升。

2.英特尔RST快速存储技术是指将SSD当作磁盘缓存，进而加快系统加载速度和运行速度。某些情况下，如果不能用SSD作为系统盘的时候，该技术能够极大的提升系统速度。

实现英特尔快速存储技术（Intel Rapid Storage Technology ）的条件:

1. 支持此功能的intel芯片组主板
2. intel酷睿系列处理器。如：Intel 酷睿 i3、i5、i7处理器。
3. 一个的传统机械硬盘HDD硬盘及一个固态硬盘SDD
根据英特尔官方规定，固态硬盘容量不能低于18.6GB，并且不高于64GB。
4. 至少有一个机械硬盘作为系统盘。
5. 主板BIOS的硬盘模式设置成RAID模式。
6. RST管理的所有磁盘容量不能超过2.2TB（所有固态硬盘+传统机械硬盘）

实现步骤：

1.首先在BIOS中将硬盘管理模式设置为RAID

2.下载安装RST

下載地址：
https://downloadcenter.intel.com/product/55005/Intel-Rapid-Storage-Technology-Intel-RST-

3.创建RAID磁盘阵列。
请参考：
https://www.intel.com/content/www/us/en/support/articles/000005789/technologies.html
http://www.dell.com/support/article/cn/zh/cndhs1/sln288974/how-to-create-a-raid-1-volume-within-windows-using-the-intel-rapid-storage-technology-utility?lang=en

4.设置后重启电脑即可。