如何解决Windows 10上CPU占用100%的问题？

一、导致CPU占用过高的原因有哪些？

如果您的计算机提示您CPU正处于100%的使用率，这意味着您的CPU 正在以最大容量工作，这将直接导致计算机运行速度严重变慢。那么究竟哪些情况会造成CPU的使用率达到100%呢？原因大致包含以下几个方面：

●后台进程太多

●系统不稳定

●病毒或恶意软件

●Windows通知设置

了解完可能造成CPU占用100%的原因之后，下面我们就来学习常规的一些解决方法吧。

二、如何解决Windows 10上CPU占用100%的问题？

1、在任务管理器中结束部分进程

当任务管理器中运行的进程较多时，会占用较高的CPU使用率，从而影响计算机的运行速度。下面我们来学习如何结束进程，具体操作步骤如下：

同时按下【Ctrl+Shift+Esc】键以打开任务管理器窗口，在【进程】窗口下点击【CPU】栏，您可以查看到所有应用程序所占用的CPU百分比，选择占用CPU较多的进程并点击【结束任务】即可关闭不需要或占用较多CPU的程序。

2、重置电源计划

电源对电脑性能的影响较大，如果您的计算机处于省电模式，尤其是当您更改了电源计划设置时，可能会导致您的CPU占用变高。以下是重置电源计划的详细操作步骤：

步骤1：运行Windows 10系统，在左下角搜索框内输入【控制面板】并打开该应用。

步骤2：接下来，在控制面板页面选择并进入【硬件和声音】，之后选择【电源选项】。

步骤3：接下来，点击进入【更改计划设置】。

步骤4：点击【还原此计划的默认设置】并按下【保存修改】按钮，即可完成重置电源计划的命令。

3、关闭通知

如果您的Windows 10中所有的应用程序都设置了接收通知，这将会占用较多计算机资源，可能会导致CPU达到100%，有些用户反映关闭不必要的通知改善了CPU使用率高的问题，具体操作步骤如下：

步骤1：运行Windows 10计算机，在左下角开始窗口找到【设置】并打开。

步骤2：接下来依次选择【系统】-【通知和操作】选项，之后在右侧关闭各个通知选项即可。

以上，就是三种能够解决Windows 10中CPU占用100%的常用方法，希望对您有所帮助。另外，由于CPU长期达到100%将会影响计算机的使用性能，如果您的电脑因此出现崩溃/无法正常进入系统时，您还可以参照下文的引申阅读部分学习当系统崩溃时转移和恢复重要数据的方法。

三、【引申阅读】当系统崩溃时，使用都叫兽™系统救援软件转移或恢复重要数据

1、什么是都叫兽™系统救援软件？

都叫兽™系统救援软件是一款专业的系统救援软件，它能够帮助Windows用户清除Windows账户密码、创建新的管理员账户；还原磁盘/记忆卡数据、硬盘格式化后恢复数据；转移磁盘文件；擦除或扫描磁盘文件等。此外，该软件还支持修复Windows 系统问题，例如：修复MBR引导记录、DBR误差参数、0xc00000e、Windows系统启动失败以及引起黑屏或蓝屏的部分问题等。作为一款功能多样的系统救援工具，它能够完美兼容包括Windows 10/8.1/8/7/XP/Vista在内的多个系统，可以满足不同用户的系统救援需求。

2、如何使用都叫兽™系统救援软件转移或恢复数据？

当电脑无法正常启动和使用，可以通过都叫兽™系统救援软件创建一个启动盘，通过启动盘启动电脑，无需进入Windows系统内，之后再使用该软件提供的数据转移或恢复功能进行相应操作。具体步骤如下：

步骤1：在其他可正常登录和运行的电脑中下载安装都叫兽™系统救援软件，接下来将U盘连接PC电脑，运行都叫兽™系统救援软件，之后在“第一步：选择创建方法”里勾选【创建一个拯救U盘】选项。（注：在执行此操作之前，请确保已经将U盘里的重要文件保存在其他位置，因为操作过程将删除拯救U盘中的所有数据。）

步骤2：接下来根据系统类型选择【x64】或【x86】，点击【现在下载】按钮下载ISO文件，文件下载完成之后点击【创建拯救USB】按钮，在USB启动盘创建完之后再点击【弹出USB】按钮即可。

步骤3：将创建好的启动设备连接到需要转移数据的电脑上，开启电脑，之后电脑屏幕上会显示进入BIOS的快捷键（此界面显示的时长很短，可能只有一两秒），连续点击BIOS快捷键以进入BIOS设置界面，之后可在Boot Priority中将启动U盘设置为启动顺序的首位，之后保存设置并重启电脑。

步骤4：等待片刻，待都叫兽™系统救援加载完成之后，选择【Data Transfer】。若需要转移整个硬盘的数据，也可以选择【数据备份】功能。

步骤5：您可以点击各个磁盘盘符（C/D/E/F等）查看重要文件是否丢失，如果没有丢失，也建议您将其转移到外置磁盘中。转移数据的操作很简单，比如您想将C盘的数据转移到G盘，可先在左上方选择C盘，右上方选择G盘，然后选中C盘中的文件，通过中间的Copy功能按钮即可轻松转移磁盘数据。如果有想删除的文件，也可在选择文件以后，点击中间的【Delete】按钮，但该删除操作不可撤回，请谨慎操作。

步骤6：如果您发现有数据丢失，那么请在功能主界面选择【Undeleter】选项，并点击【Run】（运行）按钮。

步骤7：选择【分区恢复】对目标硬盘进行扫描。

步骤8：扫描完成后，选择要恢复的文件，点击【恢复】按钮执行数据恢复命令，请将文件保存在其他外置磁盘中，恢复完成后弹出U盘，再对电脑进行修复。