钟艳萍 2021-4-15
首席客服专员
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概要
在Windows 7中创建系统还原点是防止系统崩溃的有效方法，作为一种较为保险的系统恢复方式，它能够保证您的计算机在遇到不明原因的系统崩溃或故障时，能够快速地将系统恢复到崩溃前的状态。所以接下来的这篇文章，小编将教大家在Windows 7中创建系统还原点的方法，以及创建完成之后如何借助还原点恢复到崩溃前的正常系统；此外还会教大家备份数据以及转移数据的方法，一起去学习一下吧。
虽然Windows系统会在系统重大更新或更改（程序安装或卸载，驱动程序更新等）时，自动为您创建一个系统还原点，但是您也可以根据个人意愿手动创建还原点，这样可以避免操作失误导致系统崩溃，无法让系统恢复到之前的状态。
若想要创建Windows 7系统的还原点，可以按照以下具体操作步骤进行操作：
步骤1：点击计算机左下角的“开始菜单”按钮，并依次找到【Control Panel】（控制面板）-【System and Security】（系统和安全性）选项并选择【System】（系统）。之后在左侧功能选项按钮里找到并点击【System protection】（系统保护）选项。
步骤2：在弹出的窗口里找到并点击【Create】（创建）按钮。
步骤3：输入新还原点的备注说明，以帮助您记住创建该还原点的原因，之后点击【Create】（创建）按钮。
步骤4：创建还原点大概需要30秒左右的时间，创建成功之后会有弹窗提示，点击【Close】（关闭）即可完成还原点的创建任务。
下面我们再来学习一下借助还原点还原系统的详细操作步骤吧。
步骤1：点击计算机左下角的“开始菜单”按钮，在搜索框里输入【System Restore】（系统还原）。
步骤2：在【Restore system files and settings】（还原系统文件和设置）窗口里点击【Next】（下一步）按钮。
步骤3：接下来的界面里将显示所有可用的系统还原点，勾选【Show more restore points】（显示更多还原点）选项以查看之前创建的所有还原点。而勾选【Scan for affected programs】（扫描受影响的程序）选项可以浏览该还原点的还原过程中将要卸载的程序。
步骤4：选中您想要恢复的还原点，操作完成点击【Next】（下一步）。
步骤5：接下来确认好需要恢复的系统还原点之后，点击【Finish】（完成）按钮即可开始执行系统还原的命令。
一旦系统开始执行还原操作，过程将无法随时中断，在弹出的对话框里选择【Yes】（是的）按钮即可。
虽然创建Windows还原点的方式可以帮助用户将系统备份下来，但这种方式还是会存在一系列弊端，比如系统崩溃时无法进入系统进行相应的还原操作；Windows的备份占用空间大，还原速度比较慢；再加上Windows还原点创建步骤比较复杂，对于电脑初学者来说，不是最佳的选择。所以接下来，小编再教大家一种更为简便的备份方法吧。
都叫兽™备份还原软件是一款专门用于系统/硬盘数据备份还原的工具，它能够帮助您备份和还原计算机里的重要数据资料，比如程序、系统配置、邮件、照片、视频、文档、书签等。它采用了领先的增量/差量备份技术，能够为您能节省出更多的时间及磁盘空间，除了支持系统备份，还支持分区备份、硬盘备份、文件备份、磁盘克隆，满足您的不同需要。此外，它使用了政府级256位AES加密协议，可以保证备份文件的绝对安全。
借助都叫兽™备份还原软件备份系统非常方便，具体操作步骤如下：
步骤1：在您的Windows 7设备中下载安装并运行都叫兽™备份还原软件，在主界面【备份】栏里选择【系统备份】选项。
步骤2：选择系统备份的“目的地”，即保存备份的位置，然后您可以在“备份名称”中对备份内容进行备注；在“系统备份选项”里设置备份任务计划（设定每日或每周或者每月某个时间段定时进行系统备份）。如不需要定时备份功能，可以直接点击【立即备份】按钮进行系统备份操作。
步骤3：点击【立刻备份】后，您可以在“任务”栏中查看系统备份的任务进度。待备份任务提示成功，则表示系统备份完成，非常的方便。当您想要恢复系统备份时，就可以点击此处了解具体的还原系统备份步骤。
此外，当您无法成功进入到系统进行系统备份或还原时，可以采用重装系统的方式解决系统问题，这种情况下建议您使用都叫兽™系统救援软件，可以在无Windows系统环境下转移重要的文件数据。
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